Vertrouw op jezelf, 365 dagen zelfvertrouwen

Een gebrek aan zelfvertrouwen is funest in het leven. Wie voortdurend twijfelt aan zichzelf, maakt het zich moeilijk op zijn werk en in zijn privé-leven. In deze uiterst efficiënte gids, geschreven door de internationale autoriteit Gael Lindenfield, leer je hoe je zelfvertrouwen kunt vergroten en zodoende de doelen kunt bereiken die je je gesteld hebt. Op je werk: hoe stel je je assertiever op en hoe ga je om met stress? In je sociale leven: hoe maak je nieuwe vrienden? In je relaties: hoe verwerk je nare ervaringen? In de liefde: hoe vergroot je je kansen in de liefde?   Vertrouw op je jezelf kun je gebruiken zoals je wilt: van a tot z lezen en vervolgens je eigen plan opstellen, of iedere dag een goede raad lezen. Maar hoe je er ook mee omgaat, dit boek verandert je leven!